Применение цветков липы от холестерина

Рейтинг автора
7968
Fedor-Lukin
Автор
Лукин Фёдор Дмитриевич
Врач Кардиолог ЦГБК. СЗГМУ им. И.И.Мечникова.
НовГУ им. Ярослава Мудрого — общая гигиена и эпидемиология.
Написано статей
873

Несмотря на развитие фармакологии, фитотерапия по-прежнему широко применяется для профилактики, комплексного лечения большого числа заболеваний.

Гиперхолестеринемия — повышенный уровень холестерола — одно из таких заболеваний. Оно диагностировано у сотен тысяч людей по всему миру. К его развитию приводит малоподвижный образ жизни, нарушение биоритмов организма, насыщенное животными жирами питание, вредные привычки.

Травяная терапия может помочь предотвратить заболевание, может помочь снизить уровень холестерина. Во втором случае нужно сочетать фитотерапию с приёмом лекарственных препаратов. И без корректировки образа жизни в сторону правильного не обойтись.

Липовый цвет — один из распространённых способов борьбы с гиперхолестеринемией.

Есть много вариантов употребления: в качестве отваров, настоев, порошка, ванн, ароматерапии.

Состав цветков липы

Деревья семейства липовых преимущественно распространены на западной части стран бывшего СССР. В России особенно ценен липовый цвет, собранный в предгорьях Кавказа, в Крыму, на Урале и в республике Башкортостан.

Состав цветков липы

Липа — настоящая кладезь полезных веществ:

  • Полезные масла (до 70 процентов в разных частях дерева), полезные для людей с активной мозговой деятельностью, подверженных стрессовым ситуациям;
  • Природные соединения танинов, тилиадинов, обладающих дубильными свойствами, полезными при желудочно-кишечных расстройствах, интоксикациях, солевых отложениях, кожных воспалениях;
  • Аскорбиновая кислота, бета-каротин, необходимые для подержания жизненных сил организма;
  • Гликозиды (тилиацин, гесперидин), флавоноиды (тилирозид, протоантоцинид, афзелин, гербацетин, кемпферол), являющиеся важными составляющими для укрепления сосудов;
  • Сапонины, обладающие тонизирующим свойством;
  • Макроэлементы, микроэлементы, полезные для общего здоровья организма, для здоровья сосудов, в частности.

Для наибольшей эффективности липа должна применяться грамотно.

Полезные свойства липы

Благодаря своему уникальному целебному составу липа применяется для профилактики, лечения заболеваний различных систем организма человека:

  • Улучшает работу мозга и функционирование нервной системы. Отвары, настойки, ванны, эфирные масла цветов липы помогают бороться со стрессовыми, тревожными состояниями, эффективны от расстройств сна, хорошо помогают избавиться от головных болей.
  • Полезна для сердечно-сосудистой системы. Активные компоненты являются отличной профилактикой, средством борьбы с холестериновыми бляшками, как следствие — снижение риска инфарктов, инсультов, ишемической болезни сердца.
  • Эффективна при заболеваниях дыхательной системы. Противовоспалительные компоненты, входящие в состав цветов липы, эфирных масел, уничтожают бактерии, являющиеся причинами воспалительных процессов в бронхах, легких, носу. Липа обладает выраженным отхаркивающим действием. Для облегчения дыхания хорошо подойдёт ароматерапия с эфирными маслами липы.
  • Нормализует функционирование желудочно-кишечного тракта. Дубильные вещества помогают справиться с расстройствами кишечника, спазмами, язвенными поражениями органов желудочно-кишечного тракта.
  • Является хорошим мочегонным средством. Используется при ряде заболеваний почек.
  • Помогает при мышечных, суставных болях. Как внутренне, так и наружно может применяться при артрите, артрозе, ревматизме.
  • Улучшает состояние кожного покрова, препятствует старению кожи, борется с раздражениями, покраснениями, язвами. Продлить молодость кожи помогает кемпферол, входящий в состав цветов липы.
  • Лечение простудных, инфекционных заболеваний. Активные компоненты липы эффективно снижают температуру тела благодаря потогонным свойствам, блокируют размножение бактерий, вирусов, выводят токсины из организма.
  • Снимают спазмы, боли у женщин в период менструации. Для этого подойдут как отвары, так и лечение эфирными маслами.

Улучшает работу мозга и функционирование нервной системы

Все эти полезные свойства липы сохранены в той или иной степени, а некоторые преумножены, в липовом мёде.

Заготовка и особенности применения

Наибольшей популярностью в фитотерапии пользуется липовый цвет. Можно купить их в сушёном виде в аптеке, можно в составе сборов. Можно заготовить самостоятельно.

При сборе нужно соблюдать основные правила. Заготовку нужно начинать в тот период, когда основная часть цветов уже распустилась, но осталась ещё и значительная часть цветов в тугих бутонах. В дождливую погоду лучше не проводить сбор.

Сушить можно как естественным путём — под навесами от солнца и дождя, так и в специальных сушилках. Выбирая второй вариант нужно стараться отдавать предпочтение агрегатам, максимально сохраняющим полезные свойства растений.

Пересушивать цветки липы от холестерина не стоит. Нужно регулярно проверять их степень высушенности.

Нельзя срывать липовый цвет, поражённый различными древесными заболеваниями, химикатами, ржавчиной.

Сбор коры допустим только в весенний период, когда ещё не началась завязь бутонов. Для этого нужно получить разрешения от человека, организации, ведомства, на чьей подотчётной территории находится конкретное дерево.

Почки, листья липы целесообразно собирать ранней весной. Именно в этот период концентрация полезных веществ в них максимальная. Сушат аналогично цветам: естественным путём или в сушилках.

Для того, чтобы липа принесла максимальный результат, нужно применять её в комплексе:

  1. Минимум час умеренных физических нагрузок в день (ходьба, например);
  2. Правильное питание;
  3. Физиологически естественный режим работы и отдыха;
  4. Медикаментозная терапия;
  5. Травяная терапия.

При соблюдении всех этих условий лечение цветами липы достаточно быстро принесёт желаемый результат.

Как принимать цветы липы от холестерина

Способов приёма цветов липы довольно много. Чтобы от лечения была польза и не было вреда, нужно перед применением обратиться к лечащему врачу за назначением того способа, который подойдёт в отдельном конкретном случае.

Чай

Про липовый чай слышали, наверняка, даже люди, далёкие от траволечения. Во многих магазинах, аптеках продают пакетированный чай из цветов липы, с добавлением цветов липы. Его нужно заваривать и пить в соответствии с рекомендациями производителя. Они всегда должны быть указаны на упаковке или в инструкции.

Липовый чай

Можно приготовить липовый чай самостоятельно. Для этого 4 столовых ложки цветов липы в засушенном виде запаривают 1 литром крутого кипятка в течение четверти часа. Рекомендуется принимать либо по назначению врача, либо по неполному стакану 3 раза в день.

Для улучшения вкусовых качеств или чтобы разнообразить вкусы можно добавлять попеременно мёд, несколько долек лимона или их вместе.

Отвар

Липовый отвар готовить немного сложнее, чем чай. Но всё же процесс доступный. Нужно 1 столовую ложку с горкой измельчённых цветов липы залить 1 стаканом воды комнатной температуры. Поставить на огонь, довести до кипения, варить четверть часа. Затем оставить отвар охлаждаться до комнатной температуры. Процедить.

Рекомендуется принимать по стакану каждый день утром за полчаса до завтрака. Курс лечения — 20 дней. Можно повторить курс несколько раз с перерывом в 1 месяц.

Липовый отвар

Настой

Удобным и эффективным способом применения цветов липы является настой. Готовить его нужно только в стеклянной или керамической посуде! Ёмкость объёмом примерно в 1 литр заполняют неизмельчёнными сушёными цветами липы.

Оставшееся пространство в ёмкости заполняют чуть тёплой водой. Прикрывают плотной тканью. Настаивают в течение 20 дней. За это время регулярно подливают воду, как только она испаряется на одну треть. Затем настой процеживают.

В готовом виде хранят в закрытой ёмкости в холодильнике. Принимают в соответствии с назначением врача.

Порошок

Очень простым способом применения цветов липы от повышенного холестерина является употребление его в качестве порошка. Для этого сушёные цветы липы нужно истолочь до состояния муки в ступке. Можно воспользоваться кофемолкой.

Порошок цветов липы

Рекомендуется принимать по чайной ложке без горки 3 раза в день до еды, запивая стаканом тёплой воды. Можно добавлять в стакан с водой 5-10 капель льняного масла. Курс лечения — 30 дней

Для фитотерапии нужно использовать только качественное сырьё.

Нужно либо соблюдать правила сбора при самостоятельной заготовке, либо покупать в готовом виде продукцию только в аптеках, а не у частных непроверенных лиц без лицензии.

Противопоказания и рекомендации врачей

Как и любой продукт, тем более лекарство, липа имеет ряд противопоказаний к применению:

  • Возраст до 5 лет.
  • Индивидуальная непереносимость, аллергия.
  • Нужно аккуратно применять липу водителям или управляющим спецтехникой, станками, прочим, так как она обладает успокоительным эффектом, вызывает сонливость.
  • Нельзя принимать в комплексе с препаратами, содержащими литий.
  • Только под наблюдением врача можно сочетать с лекарственными препаратами, травами, влияющие на артериальное давление: повышающими, понижающими его.
  • Людям с заболеваниями почек липу нужно принимать только в той дозировке, которую назначил лечащий врач. Нельзя допускать передозировку.

Возраст до 5 лет

Особенно осторожно нужно пить липовый чай. Нужно понимать, что это не просто приятный напиток — это лекарство.

Отзывы об использовании

Использование цветов липы в качестве лекарства популярно среди наших соотечественников. Многие из них делятся своими отзывами о применении:

Татьяна Дмитриевна, 57 лет: Липовый цвет от холестерина использовала в виде отвара. Средство дешёвое и эффективное. Через месяц приёма пересдала анализ крови. Показатели значительно улучшились, почти нормализовались.
Олег Данилович, 42 года: К сорока годам резко набрал в весе. Как итог — повышенный холестерол, отдышка, головные боли при физической активности. Врач порекомендовал пить липовый чай. В сочетании с некоторым ограничениями в питании и спортом довольно быстро пришёл в норму.

Отзывы врачей

Наиболее авторитетными мнениями касаемо применения цветов липы в качестве средства для борьбы с гиперхолестеринемией являются мнения врачей. Они говорят следующее:

Андрей Сергеевич, семейный врач: Включение цветов липы в состав терапии при гиперхолестеринемии обосновано насыщенными составом липового цвета. Фитотерапия является хорошим дополнением к медикаментозному лечению. У пациентов, проходящих именно такое комплексное лечение, уровень холестерола снижает стремительнее, чем просто при приёме таблеток.
Владимир Михайлович, врач-кардиолог: Часто сердечно-сосудистым заболеваниям подвержены люди с избыточным весом. В этом случае при лечении не обойтись без диеты. Для компенсации потерянных при соблюдении диеты полезных веществ назначается липовый чай. Помимо восполнения баланса витаминов и микроэлементов цветы липы положительно сказываются на состоянии стенок сосудов.

Применение цветов липы для снижения уровня “плохого” холестерола нужно проводить под наблюдением врача в составе комплексной терапии. Самолечение может быть опасным.

Список литературы
  1. Барнаулов, О.Д. Фитотерапия больных сердечно-сосудистыми заболеваниями; СПб: Элби - Москва, 2002 год.
  2. Вайс Р. Ф., Финтельманн Ф. Фитотерапия. Руководство; Медицина - Москва, 2004 год.
  3. Никонов Г. К., Мануйлов Б. М. Основы современной фитотерапии; Медицина - Москва, 2005 год.
  4. Ужегов, Г.Н. Фитотерапия; М.: Познавательная книга Пресс - Москва, 2001 год.
  5. Стояновский Даниил От гомеопатии до фитотерапии. Практические советы, рецепты, рекомендации; АСТ, Сталкер - Москва, 2004 год.
Добавить комментарий

ЦГБК
Adblock
detector