Как стать здоровым, стройным и некурящим

Пагубность алкоголя знакома многим. У всех есть близкие или знакомые, которые подорвали свое здоровье из-за чрезмерного употребления алкоголя, потеряли работу, семью и друзей. И все это в один миг. Возможно, эта история о вас. Но выход всегда есть обращайтесь в клинику: алклиник наркология. И если только вы решительно настроены — вы сможете победить эту болезнь и вернутся к нормальному образу жизни. И больше никогда не забывать о тех последствиях, к которым может вас привести эта одержимость.

К сожалению, в нашей стране фактически не пропагандируется здоровый образ жизни. Этому моменту уделяется очень мало внимания. Ведь на протяжении веков истории нашего государства, отношение власти к факту употребления алкоголя сводится к тому, что культурное и умеренное питье не навредит.

Наверное, вы не раз видели еще не достигших совершеннолетия девушек, которые мило и культурно сидят напротив окон вашего дома и пьют пиво в процессе душевного девичьего разговора. Большинство этих подростков считают, что бутылка пива никогда не превратит их в алкоголиков. А убеждение это далеко не верное. Во-первых, не стоит забывать, что алкоголь, в том числе и слабоалкогольное пиво, имеет наркотическом воздействии на организм человека. В результате даже нечастого приема пива вырабатывается алкогольная (пивная) зависимость.

Во-вторых, эти девушки не учитывают, что у женщины, в отличие от мужчины, половые клетки не восстанавливаются, а алкоголь воздействует на все клетки организма и поражает, в том числе, и половые клетки. А когда лет через десять эта юная леди будет вычитывать своего сына за плохую успеваемость в школьной науке, она не догадается, что это ее вина — ребенок был зачат из половой клетки, поврежденной алкоголем.

Вопросам здоровья и здорового образа жизни следует уделять достаточно внимания еще смолоду. Ведь в это беззаботное время мы так мало думаем о таких вещах. Только когда у нас возникают проблемы со здоровьем, мы начинаем понимать его ценность. Но не всегда возможно вернуть упущенные моменты. Поэтому находите время для поддержания своей физической формы, принимайте здоровую пищу, не забывайте о диетах и лечебных голоданиях. И не позволяйте вредным привычкам сокращать вашу жизнь.