Как правильно пить после застолья

На новый год россияне больше всего употребляют сладкое и полусладкое шампанское, но врачи не советуют смешивать алкоголь со сладким. Алкоголь лучше всего переносится организмом человека тогда, когда в алкоголе меньше всего сахара. Вместо этого лучше всего пить сухие вина, однако вот такой подход подходит только людям, которые могут пить алкоголь в умеренных количествах, для других чрезмерное употребление градусных напитков может привести в наркологическую клинку для выведения из запоя.

Алкоголь лучше всего закусывать горячей, жирной пищей, она будет обволакивать желудок, что снизит негативное влияние алкоголя на организм человека.

Нельзя пить алкоголь натощак. , так как опьянение будет намного сильнее, и может быть потеря памяти. Чтобы этого избежать лучше всего за 2 часа перед употреблением алкоголя плотно поесть. Также на голодный желудок нельзя курить, это может спровоцировать появление язвы.
Не надо и засиживаться за столом, лучше побольше двигаться, это поможет сжечь лишнюю пищу и алкоголь, снизить его пагубное влияние на организм человека. Нужно и почаще проветривать место застолья, и выходить на свежий воздух.

Начинать пить после застолья на следующее утро лучше всего тогда, когда весь алкоголь выпитый вами раньше уже вывелся из организма. На это у каждого человека требуется разное время. Но лучше всего вообще воздержаться от алкоголя, даже если вас мучает тяжелое похмелье. Нельзя и пить после застолья горячий кофе или чай так, как это плохо может сказаться на сердце, да и вообще стараться не перенагружать организм жидкостью.

Снять похмелье лучше всего молоком, рассолом, кислыми напитками, цитрусовыми, ну и горячими супами и бульонами.

Новогодние праздники самые долгие, и очевидно, россияне будут пить очень много.
Больше всего смертей связанных с алкоголем на новогодних праздниках приходятся на январь, на 5, 6 и 7 января. Так что лучше на новый год и последующие дни выпивать правильно, закусывать и знать свою меру. С новым годом и рождеством! ! !