Народное лечение

Гипертония – заболевание, от которого страдает большое количество людей во всём мире. Высокое давление разрушает стенки кровеносных сосудов. Они теряют пластичность, что приводит к их преждевременному разрушению. Лечение назначает терапевт, рекомендуя употребление медикаментов.

Народное лечение способно решить проблему вначале заболевания и помогает поддерживать приемлемый уровень давления в ходе медикаментозной терапии.

Как распознать признаки гипертонии

С каждым годом проблемы с АД «молодеют», гипертонию диагностируют у людей 20-30 лет. Умение распознавать симптомы опасной болезни поможет начать лечение как можно раньше.

1. Головная боль, возникающая в любое время суток. Боли явственно проявляются при поворотах или наклонах головы, концентрируясь в затылке. Часто появление «сдавливающего обруча» появляется в связи с изменением погоды, развивается, так называемая, метеочувствительность;
2. Возникает дискомфорт в области сердца. Боли появляются при сильном волнении или даже в состоянии покоя;
3. Перед глазами внезапно появляется туман или возникает ощущение пелены;
4. Больным кажется, что они слышат сильный и постоянный шум в ушах;
5. Гипертоники жалуются на головокружение, частые судороги и онемение конечностей.

Наиболее серьёзное ухудшение самочувствия возникает во время гипертонического криза. Это резкое и долговременное повышение давления, которое вызывает общие нарушения в работе организма.

Преимущества народного лечения

Медики не рекомендуют быстро снижать привычный уровень давления. Резкие скачки АД провоцируют развитие инсультов и инфарктов. Народные средства действуют медленно, так что резкое изменение показателей АД исключается. В любом случае, приём народных средств следует согласовать с терапевтом, хорошо знакомым с анамнезом больного и особенностями его организма.

Важно, чтобы средства лечения не вызывали побочных реакций и учитывали наличие сопутствующих заболеваний. Если после применения народного лечения наблюдаются заметные улучшения в состоянии здоровья, не прекращайте терапию, а доведите курс до конца.

Лечение средствами на основе чеснока

Чеснок – признанный лидер в предупреждении многих болезней. Зубчики ядрёного овоща помогают избавиться от атеросклеротических бляшек на внутренних стенках сосудов, делают кровь более жидкой и текучей, мешают образованию сгустков и тромбов. Если пациент принимает медикаменты, влияющие на свёртываемость крови, чеснок следует использовать с осторожностью. При регулярном употреблении показатели давления снижаются на 7-8 %.

Чесночный настой:

1. Пару зубчиков измельчают и заливают стаканом воды;
2. Для настаивания достаточно 10 часов;
3. Настой пьют два раза в день;
4. Курс лечения – 1 месяц.

Чеснок с лимоном и мёдом.

Тёртый вместе с кожурой лимон смешивают с половиной стакана мёда и 5 размятыми зубчиками чеснока. Состав настаивают неделю, храня в тёмном месте. Принимают 3 раза в день.

Чаи, понижающие давление

Травяные отвары и чаи на травах – безвредный и достаточно эффективный способ немного снизить давление.

• Листья и ягоды чёрной смородины.

Собранные летом листья смородины высушивают, а потом заваривают как обычный чай. Для вкуса и аромата к напитку можно добавить замороженные или сушёные ягоды чёрной смородины.

• Перечная мята.

Насыщенный чай из мяты помогает снизить давление. Настоем полезно смачивать область шеи и затылок, втирая настой энергичными массирующими движениями.

• Настойка на основе ромашки, бессмертника, зверобоя, земляники, берёзовых почек.

Травы смешивают в равных частях, заливают горячей водой на 2 часа. Ежедневно следует принимать по трети стакана. Курс лечения – 2-3 недели.

Продукты, понижающие давление

Кроме специальных средств на уровень давления влияет обычная пища и образ жизни. Поддерживать АД на здоровом уровне поможет правильная диета и отказ от вредных привычек.

• Кефир и кисломолочные продукты.

Обычный кефир, приправленный щепоткой корицы, заметно влияет на состояние сосудов. Кроме употребления кефира внутрь, можно ещё делать маски из тёплого кефира, втирая его в кожу головы и лица. Эффект будет заметен уже через несколько процедур.

• Арбуз.

Уникальная и вкусная ягода поможет вывести из организма лишнюю воду, почистить почки, снизить уровень холестерина и стабилизировать давление. Полезно не только употребление мякоти, но и размолотых косточек, кожуры.

• Уксус.

Ванночки для ног из тёплой воды и уксуса помогают отвести кровь от головы к ногам. Головная боль снимается с помощью холодного компресса, смоченного смесью воды и уксуса.

Вылечить болезнь народными средствами невозможно, но простые приёмы помогают снизить риск возникновения криза. Народное лечение удерживает показатели в пределах нормы и улучшает общее самочувствие.