Проблемы со здоровьем, связанные с изменением уровня артериального давления следует воспринимать очень серьёзно из-за развития возможных осложнений и влияния на работу всего организма в целом. Стоит рассмотреть два крайних варианта: когда давление высокое (артериальная гипертензия) и когда давление низкое (артериальная гипотензия).

Артериальная гипертензия

Артериальной гипертензией принято называть стойкое повышение давления выше 140/90 мм.рт.ст. Лечение этого заболевание постоянное, пожизненное. Человек должен ежедневно, без пропусков придерживаться назначенной терапии для улучшения своего самочувствия.

Начинать терапию можно даже без консультации врача, потому что лечение гипертензии начинается с мероприятий по смене образа жизни. Что же они в себя включают?

  • Борьба с избыточным весом (индекс массы тела должен быть меньше 25);
  • Избавление от вредных привычек (курение, алкоголь);
  • Снижение ежедневного потребления соли (5 грамм в сутки и менее);
  • Расширение двигательного режима (пешие прогулки);
  • Диетическое питание (больше сложных углеводов, пищевых волокон и меньше продуктов, содержащих большое количество жиров);
  • Увеличение количества потребляемых микроэлементов, в чём помогут поливитаминные комплексы, потребление фруктов, овощей, зерновых;
  • Релаксационная терапия для снижения уровня стресса.

«Важно!» При соблюдении всех этих рекомендаций на ранних стадиях развития болезни можно обойтись без дополнительного медикаментозного лечения.

Чего же мы можем добиться простым поддержанием правильного образа жизни?

  1. Снижения риска развития сердечно-сосудистых заболеваний (ишемическая болезнь сердца);
  2. Уменьшения потребности в медикаментах, увеличение их эффективности;
  3. Положительное влияние на факторы риска развития гипертензии;
  4. Первичная профилактика.

Если консервативное лечение без помощи лекарств не помогает, то переходим к медикаментозному лечению.

В терапии артериальной гипертензии используется 6 групп препаратов. Врачом они назначаются в виде монотерапии либо в комбинации друг с другом.

Антигипертензивные препараты:

  1. Диуретики;
  2. Бета-блокаторы;
  3. Антагонисты калия;
  4. Антагонисты минералокортикоидных рецепторов;
  5. Ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента;
  6. Блокаторы рецептора ангиотензина.

Перед тем, как принимать препарат той или иной фармакологической группы, следует внимательно изучить инструкцию на предмет побочных эффектов, внимательно ознакомиться со списком противопоказаний.

Артериальная гипертензия повышает риск возникновения инфаркта, развития тяжёлых и необратимых патологий сердечно-сосудистой системы.

Артериальная гипотензия

Артериальной гипотензией принято называть стойкое понижение давления ниже 100/60 мм.рт.ст.

Немедикаментозная терапия гипотензии, как и гипертензии, основывается на соблюдении скольких принципов здорового образа жизни:

  • Нормализация режима дня и отдыха. Сон должен быть не менее 8 часов в день. Ложиться следует каждый день в одно и то же время;
  • Рационализация труда;
  • Расширение двигательной активности;
  • Рациональное питание (оно должно быть полноценным и частым: не менее 4-5 раз в день);
  • Ежедневные прогулки;
  • Релаксационная терапия (массажи, общение с психологом).

В случае, если больше полугода немедикаментозная терапия не даёт эффекта, то показано назначение лекарственных средств.

Начать терапию следует с адаптогенов, которые делятся на 3 группы:

  1. Общетонизирующие (эхинацея, крапива, тимьян);
  2. Стимулирующие с умеренным эффектом (кофеин);
  3. Стимулирующие с сильным эффектом (настойка элеутерококка, женьшень).

Для того чтобы нормализовать сосудистый тонус и системы его регуляции, используются следующие группы препаратов:

  • Психотропные стимуляторы, которые повышают артериальное давление без влияния на частоту сердечных сокращений (сиднофен, фенамин);
  • Адреномиметики, которые повышают систолическое и диастолическое давление (фетанол, эффортил, гутрон, регултон);
  • Холинолитики при выраженном снижении тонуса сосудов (красавка + фенобарбитал, препараты беладонны);
  • Ноотропы (пирацетам, аминалон).

С гипотензией нужно бороться, потому что существует высокий риск развития осложнений со стороны сердечно-сосудистой и нервной систем. Гипотензия влияет на общее качество жизни, повышая утомляемость, вызывая сонливость, угнетение сознания вплоть до обмороков.

Что делать если повысилось давление — первая помощь в домашних условиях
Лечение
Что делать если повысилось давление — первая помощь в домашних условиях
Что делать, если у гипертоника упало давление, чтобы нормализовать состояние
Лечение
Что делать, если у гипертоника упало давление, чтобы нормализовать состояние
Мудры для лечения гипертонии, пальчиковая йога для снижения давления
Лечение
Мудры для лечения гипертонии, пальчиковая йога для снижения давления
Возможные последствия гипертонии 2 степени
Лечение
Возможные последствия гипертонии 2 степени
Как и чем лечить высокое кровяное давление в пожилом возрасте
Лечение
Как и чем лечить высокое кровяное давление в пожилом возрасте
Эффективность лечения гипертонической болезни йодом
Лечение
Эффективность лечения гипертонической болезни йодом
Китайские трансдермальные пластыри от гипертонии Hypertension Patch – плацебо или панацея?
Лечение
Китайские трансдермальные пластыри от гипертонии Hypertension Patch – плацебо или панацея?
Тонометр Омрон – японский измеритель давления
Лечение
Тонометр Омрон – японский измеритель давления
Мочегонные средства при давлении: как их свойства помогают устранить гипертензию
Лечение
Мочегонные средства при давлении: как их свойства помогают устранить гипертензию
Какие таблетки при сахарном диабете можно пить от давления: стратегия лечения
Лечение
Какие таблетки при сахарном диабете можно пить от давления: стратегия лечения