Гипертензия артериальная 1 степени: возможные причины и профилактика

Артериальная гипертензия – довольно распространённое заболевание. Ставят этот диагноз при стойком повышении давления в течении длительного периода. Причин для появления болезни может быть множество, но все же важно как можно раньше обратить внимание на симптоматику и начать лечение. Если болезнь длительное время оставлять без внимания, то она может приобретать тяжелые формы.

Гипертензия артериальная: патогенез

давление

Согласно многолетнему опыту и медицинским исследованиям физиологической нормой является уровень артериального давления (АД) при котором показатели тонометра равняются 120/80 мм рт. ст. При повышении этих значений наблюдается ухудшение самочувствия и диагностируется артериальная гипертензия.

Стойкие повышения показателей уровня АД значительно ухудшают качество жизни и могут приводить к самым негативным последствиям со стороны сердечно-сосудистой системы. В последующем состояние у больного ухудшается, и на фоне постоянной гипоксии могут присоединиться другие патологические процессы.

Частые спутники гипертонии:

  • Атеросклероз;
  • Ишемическая болезнь сердца;
  • Тахикардия.

При гипертонии организм чувствует сильную нагрузку и пытается как-то компенсировать это. Включение регуляторных механизмов приводит к тому, что утолщаются стенки коронарных сосудов и оболочка сердечных камер.
За счет уменьшения просвета в сосудах кровь хуже поступает к сердцу. Все эти процессы негативно сказываются на самочувствии больного.

От показателей уровня артериального давления также зависят общее состояние здоровья и другие функциональные механизмы. Давление в кровеносных сосудах оказывает непосредственное влияние на работу эндокринной, вегетативной и мочевыделительной систем.

Если колебания АД незначительные, то серьезных изменений не будет. Но довольно часто на фоне постоянных умственных и физических перегрузок, а также стрессовых ситуаций скачки давления уже становятся не кратковременными, постепенно развивается дисбаланс, и гипертония прогрессирует. Для поддержания нормальных показателей АД важны эластичность и тонус сосудов.

При стойком повышении давления больные могут жаловаться на:

  • Тяжесть в затылке;
  • Слабость и утомляемость;
  • Шум в ушах;
  • Потливость;
  • Бессонницу.

Головная боль при этом может иметь различную локализацию. При этом она может быть такой сильной, что к ней присоединяются тошнота и рвота.

Что такое артериальная гипертензия 1 степени и ее причины

Артериальная гипертензия может быть следствием некоторых патологических процессов или сформироваться как самостоятельное заболевание. В последнем случае она может не сопровождаться другими хроническими заболеваниями. Спровоцировать начало гипертонии разные факторы.

Смотрите на эту же тему:  Как и чем лечить высокое кровяное давление в пожилом возрасте

Возможные причины болезни:

  • Генетическая предрасположенность;
  • Повышенный стрессовый фон;
  • Ожирение;
  • Нездоровое питание;
  • Пагубные привычки;
  • Малоподвижный образ жизни.

 

Так, потребление алкоголя оказывает негативное влияние на работу всех систем и органов. При этом даже один бокал вина может привести к повышению АД. Курение же приводит к уплотнению стенок сосудов, тем самым провоцируя не только гипертонические приступы, но и сердечно-сосудистые заболевания.

На сегодняшний день также доказана связь по поводу употребления большого количества соли и скачками артериального давления. Ионы натрия и вода накапливаются в стенках сосудов, тем самым вызывая их утолщение. На этом фоне растет периферическое сопротивление сосудов, и показатели давления увеличиваются.

Если же гипертония развилась как следствие основного заболевания, то необходимо выявлять первопричину. На фоне лечения повышенного АД необходимо минимизировать влияние основного патологического процесса.

Возможные причины вторичной гипертонии:

  • Болезни сосудов;
  • Заболевания почек;
  • Недостаточность надпочечников;
  • Гормональные сбои;
  • Прием некоторых лекарственных средств.

Выявить точно, что спровоцировало развитие гипертонии, возможно только после тщательного обследования. Специалист может назначить дополнительные анализы, а подход в каждом конкретном случае будет индивидуальным.

Когда ставят диагноз: 1 стадия гипертонии

Диагноз артериальная гипертензия ставит врачпосле того, как обнаружено стойкое повышение уровня АД выше 140/90 мм рт. ст. При этом таких осмотров у специалиста должно быть не меньше двух. Согласно показателей АД разработана классификация степеней гипертонии.

Нижний показатель на тонометре называется диастолическим давлением. Его используют для того, чтобы указывать на давление, которое создается в сосудах, когда сердце находится в расслабленном состоянии. Зависит данный уровень от сокращения артерий. Без них невозможно движение крови к органам и тканям.

Верхнее число является показателем систолического АД. Благодаря ему отображается момент сокращения сердца и соответственно выталкивания крови к периферическим артериям. Цифровое значение зависит от сопротивления и силы сокращения сердечной мышцы.

Первая степень проявления болезни присваивается, когда цифры на тонометре соответственно принимают значение для систолического АД 140-159, для диастолического АД – 90-99. Кроме этих характеристик учитывается еще степень риска заболевания.

Для определения прогноза выделяют:

  • Возраст;
  • Пол;
  • Степень ожирения;
  • Уровень холестерина;
  • Наследственность;
  • Вредные привычки.

Также немаловажным моментом является то, какие органы-мишени могут быть затронуты. При переходе болезни в более тяжелую стадию будут уже страдать почки, головной мозг и даже зрение.

Главная опасность практически любой болезни в начальной стадии связана с тем, что симптоматика чаще всего будет смазанной. Так при начинающейся гипертонии некоторые люди могут просто не обращать внимания на первые проявления болезни, а частые головокружения и головную боль будут связывать с переутомлением.

Первыми тревожными звоночками могут быть появление «мушек» перед глазами. Затем присоединяются дискомфорт в затылочной области. На фоне нарастания плохого самочувствия может появиться чувство разбитости, значительно ухудшится сон.

Гипертензия 1 степени и риск развития гипертонического криза

Если больной вовремя обращается за врачебной помощью, то начальная степень болезни может прийти в норму. Также немаловажным моментом является изменение образа жизни. Очень важно на этом этапе не допускать развития гипертонических кризов.

Под понятием гипертонический криз понимают кратковременное и внезапное проявление гипертонической болезни. Основная причина данного состояния заключается в том, что происходит полный сбой в механизмах регуляции АД, На фоне этого могут разиться патологические процессы в других внутренних органах.

Гипертонические кризы чаще всего начинаются на фоне сильного стресса, колебаний погоды или гормонального сбоя. Как правило, такое состояние возникает в том случае, когда гипертония не лечилась как основное заболевание, даже на начальной стадии. Самая большая опасность гипертонического криза заключается в том, что могут развиться серьезные осложнения на головной мозг и сердце.

давление

Возможные симптомы патологии:

  • Головокружение;
  • Тошнота с рвотой;
  • Резкая головная боль;
  • Шум в ушах;
  • Потеря сознания;
  • Тяжесть в груди.

При появлении таких признаков необходимо незамедлительно обращаться за врачебной помощью.

Первая степень гипертонии: лечение

После постановки диагноза многие задаются вопросом – лечится ли гипертония 1 степени. Здесь в первую очередь необходимо учитывать тот факт, что своевременная терапия позволяет снизить риск развития сердечно-сосудистых патологий на 15%. Первое, на что необходимо обратить внимание при лечении гипертонии, – это изменение образа жизни.

Кроме соблюдения основных рекомендаций на начальной стадии болезни может потребоваться медикаментозная терапия. Препараты подбираются только специалистом на основании симптомов и возраста больного.

Для лечения гипертонии рекомендуют:

  • Диуретики (мочегонные);
  • Нейромедиаторы для нормализации мозгового кровообращения;
  • Антагонисты кальция;
  • Успокоительные средства, особенно травяные сборы,
  • Препараты для снижения уровня холестерина в крови,
  • Сосудорасширяющие средства.

Особое внимание также стоит уделить поливитаминным препаратам. Так, витамины группы В оказывают положительное действие на состав крови. При их регулярном применении она становится менее вязкой и разжижается. Благодаря этому улучшается ее ток по сосудам.

Также имеет смысл подключать другие альтернативные способы лечения болезни. Они будут наиболее эффективными при первых признаках гипертонии 1 степени. Хорошо себя зарекомендовали такие методики как иглоукалывание, массаж, мануальная терапия. Все они оказывают общеукрепляющее действие на организм.

Необходимые рекомендации по образу жизни:

  1. Коррекция веса. Если больной страдает ожирением, то ему будет крайне сложно справиться с болезнью. Без изменения ежедневного рациона медикаментозная терапия не будет столь эффективной.
  2. Уменьшение потребления соли. Работа почек и уровень артериального давления тесно связаны между собой. Поэтому важно, чтобы в организме не скапливалась лишняя жидкость. Повышенное потребление поваренной соли как раз увеличивает нагрузку на почки и на объём циркулируемой крови.
  3. Профилактика стрессовых ситуаций. Все негативные эмоции и стрессы приводят к резкому повышению уровня гормонов, на этом фоне начинают активизироваться многие процессы, в том числе повышается артериальное давление. Именно поэтому важно соблюдать покой и равновесие.
  4. Отказ от вредных привычек. Спиртные напитки и табак несут только вред нашему здоровью, а если уже развилась сосудистая патология, то дальнейшее злоупотребление данными веществами будет только усугублять ситуацию.
  5. Активизация образа жизни. Сниженная физическая активность часто приводит к скачкам артериального давления, поэтому важно постараться вести более активный образ жизни и уделить особое внимание спорту. Также положительное влияние на общее самочувствие окажут пешие прогулки.

При выполнении рекомендаций относительно изменения образа жизни и лекарственной терапии обычно состояние больных заметно улучшается. Это позволяет удержать болезнь на начальной стадии, и даже повернуть ее впять. Главное – проявить желание и пересмотреть свое отношение к здоровью.

Рейтинг автора
7968
Fedor-Lukin
Автор статьи
Лукин Фёдор Дмитриевич
СЗГМУ им. И.И.Мечникова - Врач по общей гигиене и эпидемиологии. Кардиологическая практика.
Написано статей
392
Добавить комментарий