Причины давления 170 на 90 и как избежать гипертонических кризов
(Последнее обновление: 10.07.2019)Артериальное давление 170 на 90 мм рт. ст. Если вы услышали от врача эти страшные цифры, отраженные в показателях вашего давления, значит, скорее всего, у вас случился гипертонический криз. Но не стоит раньше времени впадать в панику: давайте вместе с вами попробуем разобраться с тем, какие меры необходимо предпринимать для поправки здоровья в том случае, если давление крови лежит в таких пределах.
Конечно же, если вы не гипертоник со стажем, то вам в первую очередь стоит узнать, что же такое гипертоническая болезнь. Ниже ‒ несколько строк об этой патологии.
Артериальная гипертензия
Артериальная гипертензия, она же гипертоническая болезнь – это хроническое, в наше время очень распространенное заболевание сердечно-сосудистой системы, при котором значительно увеличивается давление крови в артериях, даже если человек находится в состоянии покоя.
Измеренное дважды в течении дня, в норме (у здорового человкека) оно достигает показателей, не превышающих отметку 140 на 90 мм рт. ст. Верхний показатель артериального давления называют систолическим показателем, а нижний, в свою очередь ‒ диастолическим показателем. Нижняя граница АД и определяет несколько видов этого заболевания.
- Артериальная гипертензия легкого течения имеет показатели менее чем 100 мм рт. ст..
- Артериальная гипертензия умеренного течения определяется показателями АД в пределах 100 – 115 мм рт. ст..
- Артериальная гипертензия тяжелого течения – показатели больше 115 мм рт. ст.
Артериальная гипертензия так же имеет следующую классификацию:
- Нормальное АД – 130 на 85;
- Высокое нормальное – в пределах показателей 130-139 на 85-89;
- Первая – мягкая, степень гипертонии 140-159 на 90-99;
- Вторая – умеренная, степень гипертонии 160-179 на 100-09;
- Третья – тяжелая, степень гипертонии выше 180 на 110.
Так же гипертония делится на несколько форм. Первая – медленно прогрессирующая, то есть доброкачественная форма. Вторая быстро прогрессирующая, то есть злокачественная форма.
Давление 170 на 90
Следующий вопрос, который мы с вами хотим выяснить, это то, что же значат наши показатели на тонометре. То есть, если давление 170 на 90, то что это значит и чем нам грозит? Исходя из вышесказанного, мы можем сделать вывод, что такое артериальное давление относится ко второй степени гипертонической болезни.
В таком случае, если ваше давление с систолическим показателем в170 мм рт. ст. и диастолическим показателем в 90 мм рт. ст. неизменно является постоянным состоянием, то это говорит о том, что у вас гипертоническая болезнь, то есть хроническое заболевание сердечно-сосудистой системы. А это уже требует вмешательства специалиста (врача терапевта либо кардиолога), постоянного контроля образа жизни, медикаментозного лечения и питания больного.
Опасность давления 170 на 90
У вас либо у членов вашей семьи давление 170 на 90. Это нормально? Нет, конечно же, нельзя сказать, что это нормально. При таком давлении больше всего страдают органы, которые еще называют «органы-мишени». В режиме повышенного давления они работают более интенсивно, что однозначно ухудшает их состояние. К таким органам относятся:
При такой работе данных органов существует большая вероятность развития нижеперечисленных неприятных последствий:
- Стенокардии;
- Инфаркта;
- Деформации сосудов;
- Кровоизлияния в мозг;
- Некроза тканей;
- Гипертонического криза;
- Почечной недостаточности.
Рассматриваемые нами показатели артериального давления в достаточной мере высокие и существенно отличаются от принятой нормы. Ослабленная сердечно-сосудистая система, зачастую недостаточно приспособленная к физическим нагрузкам, влечет за собой возможную опасность поражения инсультом, а так же застойной сердечной недостаточностью. Это впоследствии может привести к отёку легких.
Так же, такие скачки давления приводят к нарушению кондиции сердечной мышцы, что впоследствии может довести пациента до инфаркта.
Артериальное давление 170 на 90 может встречаться и у подростков, в период гормонального взрыва. Подросток в этот период ощущает значительное ухудшение самочувствия, появляется слабость, головокружение, и даже возможно кровотечение из носа.
Беременность тоже не может быть исключением. У тех женщин, которые до беременности не страдали повышением артериального давления, тоже может произойти криз. Это в первую очередь связано с тем, что во время беременности в организме женщины постоянно происходит изменение локализации внутренних органов и значительно возрастает общая нагрузка на организм.
При всех перечисленных ситуациях ни в коем случае нельзя игнорировать проблему. Нужно незамедлительно обращаться за помощью специалиста и строго следовать его указаниям в вопросах лечения.
Причины
Вот основные причины давления 170 на 90 мм рт. ст.
- Избыточный вес.
Всем гипертоникам со стажем давно известно, что лишний вес – одна из основных причин постоянных скачков артериального давления. При избыточном весе у человека повышается уровень инсулина в крови и сужаются кровеносные сосуды, что приводит к метаболическому синдрому. В результате этого в крови, с помощью анализов, выявляется наличие «плохого» холестерина.
Больным, страдающим гипертонической болезнью, в первую очередь, нужно пересмотреть свой рацион питания. Необходимо исключить всю жирную и соленую пищу. Для более эффективного снижения артериального давления будет полезным добавить в рацион полезные добавки, такие как витамин В 6, магний и рыбий жир.
- Сбои работы щитовидной железы.
Так же при выявлении причин гипертонической болезни стоит обратиться к врачу эндокринологу. Проведя необходимые анализы, врач выявит нарушения в работе щитовидной железы. Это поможет определить ее состояние, то есть выявит недостаток гормона щитовидной железы (гипотиреоз) или же наоборот ‒ избыток гормонов (гипертиреоз). Пройдя определенный курс медикаментозного лечения, можно нормализовать артериальное давление.
- Болезнетворные изменения в работе почек.
В случаях, когда работа почек нарушается, они перестают в полной мере справляться со своими прямыми функциями. Таким образом происходит неполная фильтрация крови и в организме остается лишняя жидкость, которая приводит к отекам и, следовательно, к повышению артериального давления до показателей в 170 на 90 и выше.
- Недостаток магния в организме.
В случае, если больной не страдает избыточным весом и придерживается правильного режима питания, состояние щитовидной железы находится в пределах нормы, а работа почек соответствует медико-возрастной физиологической норме, следует обратить внимание на содержание магния в организме.
Недостаток данного компонента также приводит к нестабильному артериальному давлению. Восполнить этот недостаток вам помогут такие добавки как «Магне В 6» и другие подобные препараты, а еще в рацион питания пациента необходимо ввести пшеничные и бобовые отруби и орехи.
- Высокое содержание соли.
На первый взгляд может показаться, что соль не может явиться причиной повышения артериального давления, но практика показывает, что организм, испытывая перенасыщенность хлоридом натрия или поваренной солью, как раз и дает такой результат.
- Возраст от 55 лет и старше.
Мы выяснили, чем грозит организму давление, поднимающееся до показателей 170 на 90 мм рт.ст. Перечислили и причины, его вызывающие. Далее не лишним будет выяснить, что же делать тогда, когда артериальное давление поднимается до показателей 170 на 90.
Давление 170 на 90: что делать
Прежде всего, нужно понимать, что самостоятельно справиться с давлением 170 на 90 мм рт. ст. у вас, вероятно, не получится, да и не рекомендуется. Поэтому первое, что необходимо предпринять при гипертоническом кризе, это вызвать скорую медицинскую помощь. После этого, до приезда врача, нужно обязательно принять лекарство для снижения давления.
В данном случае подойдут следующие препараты:
Существуют, конечно, и другие гипотензивные препараты. Напомним, что все медикаменты в обязательном порядке необходимо принимать строго по инструкции. После этого нужно помочь больному принять удобное положение: полусидя или лежа. Желательно ту комнату, в которой находится больной, проветрить.
При гипертоническом кризе бригада скорой помощи в обязательном порядке предложит больному госпитализацию, от которой лучше не отказываться. В больнице в течение десяти дней вам нормализуют давление. Но оставлять без внимания состояние здоровья в дальнейшем не стоит.
При появлении гипертонии и, тем более, гипертонических кризов, нужно пересмотреть свой образ жизни и внести некоторые изменения. Вот несколько советов о том, как самостоятельно можно помочь себе и избежать гипертонических кризов.
- Режим дня.
Мы знаем, что взрослый человек обязательно должен выделять на сон не менее восьми часов. Так вот, для людей, страдающих гипертонической болезнью, это правило в высшей степени обязательно для исполнения.
- Питание.
Оно не менее важное условие для нормализации артериального давления. Пересмотрев свой рацион питания, можно получить очень хороший результат в лечении гипертонии. В первую очередь, нужно исключить вредные продукты – алкоголь, различные энергетики, кофе, жирную и копченую пищу, уменьшить и содержание соли в употребляемых вами блюдах.
- Физические нагрузки.
Самое простое, с чего нужно начать ‒ это пешие прогулки на свежем воздухе. Позже можно добавить скандинавскую ходьбу, называемую также нордической. Она представляет собой ходьбу со специальными палками, которая в последние десятилетия приобретает все большую популярность во всем мире. Еще одним полезным направлением может быть посещение бассейна.
- Контроль эмоций.
Постарайтесь стабилизировать свое эмоциональное состояние, так как малейшие нервные расстройства негативно влияют на нормальный уровень артериального давления.
Не самое последнее место после медикаментозного лечения занимает и народные методы лечения, то есть лечение с помощью лекарственных растений. Привести давление в норму поможет ежедневный прием сока свеклы. Возможен прием сока в чистом виде, но желательно добавить в него немного сока лимона и мед.
Делая вывод из всего сказанного, следует указать, что гипертоническая болезнь это не смертный приговор, а всего лишь вторая степень заболевания, к которой относиться артериальное давление 170 на 90. При желании больного можно вылечить. Огромное количество людей, страдающих этим заболеванием, живут полноценной жизнью.
Постоянный самоконтроль, грамотное питание, правильно дозированные физические нагрузки, консультации с врачом и тщательное исполнение его указаний по вопросу поддержания организма и лечения гипертонии, несомненно, помогут вам добиться хороших результатов.
Доктор Мясников о гипертоническом кризе – на видео.